Pioners en el control de la miopia
A l’Òptica de l’Ambulatori som pioners i de fet líders en l’aplicació de tractaments de control de la miopia a l’Estat espanyol. De fet, els apliquem amb molt d’èxit des de l’any 2016 que és quan van estar validats per les autoritats sanitàries europees.
Algunes dades de la miopia al món
S’estima que a l’any 2050 el 50% de la població mundial serà miop
La miopia és un estat refractiu en el qual les imatges procedents de l’infinit focalitzen per davant de la retina. A hores d’ara ja és el principal defecte refractiu al món i la seva incidència no para d’augmentar any rere any. A tall d’exemple, a l’Europa Occidental en els últims vint anys s’ha incrementat un 40%, passant del 22% al 37%.
Fa seixanta anys, a la Xina només entre el 10% i el 20% de la població era miop. Actualment, el 90% dels adolescents i joves són miops; i el pitjor és que un 20% d’aquest son miops alts cosa que representa un perill a llarg termini, ja que la miopia està relacionada amb una sèrie de patologies oculars com el glaucoma, el despreniment de retina o la degeneració macular miòpica.
Factors de risc i evolució
Els estudis demostren que un dels factors importants per la prevenció de la miopia és la potència de la llum natural
- Els factors de risc tenen dos orígens: genètic i ambiental; el risc augmenta per una combinació dels dos. En el primer d’ells, tenir o no antecedents familiars de miopia fa variar el risc; també està demostrat que formar part de l’ètnia asiàtica augmenta la probabilitat de patir aquest error refractiu. Pel que fa al factor ambiental, el poc temps que passem a l’exterior (menys de 1,50 hores al dia) i l’excés de temps que passem davant de les pantalles (més de 2,5 hores al dia) ajuden a la progressió de la miopia.
La miopia sol aparèixer a la infància i, segons els últims estudis, s’estabilitza al voltant dels 24 anys i no pas dels 18 com proposaven alguns autors en el passat. S’ha de corregir, si o si, a partir dels 6-7 anys que és quan el sistema òptic de l’ull ja s’ha acabat de formar. Actualment, pot arribar a augmentar entre -0.50Dp i -0.75Dp per any depenen de diversos factors.
Gràcies a la nostra experiència i a l’adquisició de nous aparells com un biòmetre d’última generació, el Myah, aparell que mesura la longitud axial o mida de l’ull a través d’un escaneig ràpid i gens dolorós i que ens permet preveure l’evolució de la miopia en un nen o una nena no miop o amb inici de miopia.
Tractament de la miopia
Amb les estratègies adequades, es pot controlar el creixement de l’ull i el creixement de la miopia
En els últims 20 anys s’ha avançat molt en el coneixement de les causes de la miopia, en el coneixement dels factors de risc i en els tractaments de prevenció. Els professionals de la visió hem de fer alguna cosa més que prescriure unes simples ulleres o lents de contacte de correcció de la miopia, ja que ara existeixen tractaments per alentir-ne l’evolució.
Es tracta del Myopia Management System (MMS), la primera estratègia efectiva per al tractament integral de l’inici i la progressió de la miopia. És un sistema beneficiós tant per a nens que ja tenen miopia com per aquells amb risc de desenvolupar-la.
El Myopia Management System es basa en tres punts. En primer lloc, el compromís d’augmentar les activitats exteriors; diferents estudis confirmen que el risc de patir miopia disminueix amb l’increment de l’activitat exterior. En segon lloc, s’han de complir les recomanacions optomètriques sobre higiene visual.
I, finalment, cal una intervenció per part de l’optometrista aplicant el desenfoc miòpic amb l’Active Control Technology que ralentitza la progressió de la miopia. Està demostrat que el 75% dels ulls tractats amb el MMS han tingut més d’un 30% de reducció de la progressió de la miopia.
No us quedeu de braços creuats veient com va augmentant la miopia dels vostres fills; confieu en la nostra experiència. Si voleu saber-ne més passeu per l’Òptica de l’Ambulatori i us informarem més a fons.
+ esport – miopia
Sabies que fer esport a l’aire lliure ajuda a la prevenció de la miopia?
Te’n donem els motius:
- Practicar exercici augmenta la visió llunyana. Els nostres ulls estan preparats per veure-hi de lluny, però com que el cos sempre busca la màxima eficiència, quan passem massa temps mirant de prop, l’ull s’acaba acostumant i es torna miop.
- La llum solar té un efecte inhibidor de la miopia, ja que estimula l’alliberament de dopamina a la retina, la qual bloqueja l’allargament de l’ull que es produeix durant el desenvolupament de la miopia.
La miopia té un factor genètic, però la cosa va més enllà: si la genètica predisposa, l’ambient disposa. Renunciar a la visió en espais oberts i distàncies llargues ens torna curts de vista: fer més esport a l’aire lliure és tenir menys miopia. Més informació aquí.
Presentació del Myopia Management System per Miquel Estrada
El Telenotícies de TV3 parla dels efectes de la miopia (febrer 2021)
